Medzinárodný deň mužov sa oslavuje len od roku 1999 a jeho cieľom je oceniť všetky pozitívne príklady mužských rolí, ako aj upozorniť na ich problémy v spoločnosti, podporiť rodovú rovnosť a zdravie mužov.
Tento deň nám má jednoducho pripomenúť, že aj keď muži okolo nás vyzerajú na prvý pohľad ako superhrdinovia, majú svoje vlastné problémy, s ktorými sa musia vysporiadať.
A nemáme na mysli len problémy spojené s mužnosťou, ale aj očakávania, ktoré na nich kladie spoločnosť. Aby boli silní, nezávislí a nikdy neplakali. Tento deň dáva mužom priestor hovoriť o svojich pocitoch, priznať si, že aj oni môžu bojovať s depresiou, stresom, úzkosťou alebo neistotou.
Preto je 19. november ideálnym dňom na to, aby sme pre našich milovaných mužov urobili niečo výnimočné. Aj malé gestá môžu mať obrovský význam.